[熟齡街舞體驗時間]

【小允老師｜Groove 有氧街舞】

整堂不中斷，流汗型街舞，適合有運動或舞蹈習慣的學員

 週一 14:00｜1/5、1/12、1/19、1/26

 週五 11:00｜1/2、1/9、1/16、1/23

【小允老師｜四堂完成一支作品】

短時間挑戰自我，完成一支舞蹈並進行錄影

 週三 14:00｜1/14

 週四 14:00｜1/15

 週六 10:00｜1/24

【Hao 老師｜熟齡新手 Level Up】

街舞初學者友善入門，建立基礎與舞感

 週一 15:10｜1/5、1/12、1/19、1/26

【ASH 老師｜慢節奏拆解】

放慢教學節奏，仔細拆解每個動作

 週五 14:00｜1/9、1/16、1/23、1/30

【RED 老師｜紮實基礎】

基礎訓練為主，適合有運動習慣的學員

 週二 18:40｜1/6、1/13、1/20、1/27

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ZUMBA課程時間

Sharen 老師：星期一 11:00

Banai 老師：星期二 12:30、星期四18:40
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皮拉提斯課程時間(本館有提供瑜伽墊，但建議自行攜帶)

樂眉老師：星期五17:30
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《課程時間異動》

原 週日 10:00-11:00 Fiona Streer Jazz

改 週六 16:30-17:30

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